Stárnutí a volné radikály V roce 1956 představil Denham Harman svůj průkopnický dokument o teorii volných radikálů a stárnutí. V průběhu let řada vědců zkoumala původní práci Dr. Harmana. Usilovali o vytvoření přímého spojení mezi…
Browsing: stárnutí
Mitochondrie Každá buňka v lidském těle je nabitá drobnými organelami nazývanými mitochondrie. Mitochondrie jsou často označovány jako intracelulární motory, protože produkují většinu energie, kterou tělo používá. Buňky s vysokou rychlostí metabolismu, jako jsou buňky srdečního…
Autofagie a moderní doba Jak můžeme vyvolat autofagii? A kdy začíná? Seznamte se s metodami a potravinami, které podporují autofagii, založenými na vědeckých základech. Zpočátku existovala u lidí rovnováha mezi hodováním a půstem. V souladu…
Senolytika zlepšují zdraví a prodlužují život Fisetin má slibné přínosy pro zdraví a dlouhověkost. Ke zvýšení délky života dochází dokonce, i když se fisetin začne užívat ve stáří. Senolitika fungují tak, že pomáhají tělu odstraňovat…
Překvapivá studie Bylo prokázáno, že threonát hořečnatý dokázal při klinických měřeních posunout stárnutí mozku o devět let zpět. Vědci z MIT objevili a patentovali threonát hořečnatý na základě jeho jedinečné schopnosti zvýšit hladinu hořčíku v…
Poslouchal jsem rádio na cestě do práce na začátku tohoto týdne a příběh, který jsem slyšel, upoutal mou pozornost. Vědec v důchodu, který je také celoživotním cyklistou, si všiml, že on a jeho přátelé nestárnou…
Syndrom nadledvinové únavy (AF) a přínosy probiotik Mnoho chronických stavů, které přirozeně přicházejí se stárnutím, jsou stejné, jako u syndromu nadledvinové únavy. Stres, který je hlavní příčinou AF, je každodenní součástí života pro nás všechny.…
Kontrola železa ve stravě Různé stravovací postupy mohou pomoci kontrolovat hladinu železa. V relativně krátkém časovém období mohou změny stravy vést k anémii, přetížení železa nebo ideálnímu stavu kontroly železa. Anémie může být vyvolána přibližně…
Poprvé jsem si toho všimla při vyzvedávání dětí ve škole. Každý den si učitel stoupne ke dveřím a předává děti do rukou rodičů. Ale jednoho dne, když jsem se chystala učitele pozdravit, můj obličej zrudl.…
Klanopraška čínská (latinsky Schizandra) je známá jako jedna z adaptogenních bylin, která je užitečná v boji proti stresu. Úspěšně pomáhá se zdravotními problémy, které souvisejí se stresem. Také má kladný vliv na deprese, a to jak…
Pokud máte v rodině ženu v menopauze a máte pocit, že jí hrozí osteoporóza, tak buďte velmi opatrní při léčbě, která je běžně doporučována (vápník a vitamín D). Pojďme se podívat na určité souvislosti. Postmenopauzální…
Nedávno jsem v jedněch novinách viděl titulek, že ve společnosti výrazně přibývá homosexuálů (nic proti nim nemám). Podtitulek pokračoval tím, že dnešním mužům výrazně klesá pohlavní hormon testosteron. Z důvodu své sportovní i poradenské praxe se dost…