„Je mi smutno, že vidím starší ženy s diagnózou „osteopenie“ nebo „osteoporóza“, které poslouchaly své lékaře a užívaly doplňkový vápník a dokonce i problematické léky nazývané bisfosfonáty. Jedná se o iracionální, dogmatické, škodlivé přístupy k…
Browsing: osteoporoza
Vitamín K je vitamín rozpustný v tucích. Je důležitý pro srážlivost krve, ale také pro tvorbu kostní hmoty a využití vápníku v těle. Pojďme se podívat na jeden zajímavý rozhovor. Rozhovor Otázka: Takže pojďme mluvit o vitamínu K.…
V prvním článku o osteoporóze (Osteoporóza – jak na ni?) jsme si řekli, co všechno je možné dělat v prevenci a podpoře léčby osteoporózy. V dnešním článku si spíše povíme, co nedělat. Ukážeme si některé hormonální souvislosti, které…
Mnoho lidí a zvlášť žen po určitém věku postihuje nebezpečná nemoc nazývaná osteoporóza. Je nebezpečná hlavně proto, že zvyšuje riziko zlomenin, které znemožní pacientovi pohyb a to způsobí další problémy, u hodně starých lidí dokonce…
Vápník a vitamín D ano či ne? Zdá se, že vápník a vitamín D mají nějakou zázračnou roli mezi mnoha různými živinami. Mnohé potraviny a nápoje, u kterých byste to nečekali, jsou obohaceny o vápník…
Bór, neznámy ale důležitý prvek PŘÍBĚH JEDNÉ VÝŽIVOVÉ PORADKYNĚ: absolutně nic není víc deprimující a frustrující, než dělat všechno, co si myslíte, že je správné a trávit hodiny denně učením ostatních o kvalitních potravinách a stravě,…