Proč by hořčík mohl být vašim klíčovým doplňkem proti úzkosti Úzkosti-mohou být jedním z příznaků nedostatku hořčíku? Příjem hořčíku je mezi Američany nízký. Má se za to, že je to částečně způsobeno velkým posunem od…
Browsing: hořčík
Překvapivá studie Bylo prokázáno, že threonát hořečnatý dokázal při klinických měřeních posunout stárnutí mozku o devět let zpět. Vědci z MIT objevili a patentovali threonát hořečnatý na základě jeho jedinečné schopnosti zvýšit hladinu hořčíku v…
Nejlepší hořčík pro děti Nejlepší hořčík pro děti je ReMag, tekutý, piono-iontický hořčík. Děti jsou citlivé stejně jako dospělí. Stresují se ve školách, při komunikaci s vrstevníky, cítí stres z růstu a přemýšlení o svém…
Kombinace hořčíku a kyseliny jablečné je nejdoporučovanější typ hořčíku pro zmírnění bolestí a únavy, zejména u pacientů s fibromyalgií nebo chronickým únavovým syndromem. Hořčík (Mg) je jednou z nejdůležitějších živin pro náš organismus. Je nezbytný…
ReMag je stabilizovaný, iontový, pikometrický tekutý hořčík. Stabilizované ionty ReMag jsou tak malé, že se absorbují na buněčné úrovni. ReMag nemá žádný projímavý efekt. Nejlepší způsob, jak získat výhody hořčíku, je užívání přípravku ReMag. Hořčík…
Jak jistě víte, považujeme hořčík za jeden z nejdůležitějších minerálů pro zachování dobrého zdraví. Bohužel někteří lidé jsou v tak špatném stavu, kdy jim hořčík může udělat ještě hůř. Pokud chcete používat hořčík v dávkách, které mají smysl…
V prvním článku o osteoporóze (Osteoporóza – jak na ni?) jsme si řekli, co všechno je možné dělat v prevenci a podpoře léčby osteoporózy. V dnešním článku si spíše povíme, co nedělat. Ukážeme si některé hormonální souvislosti, které…
Chlorid hořečnatý Studie dokazující, že transdermální vstřebávání hořčíku (vstřebávání přes pokožku) skutečně funguje a zvyšuje zásoby hořčíku v organismu. V tomto případě byl použit chlorid hořečnatý. Pokud si vzpomínáte, tak v první části jsme hovořili o síranu…
Síran hořečnatý Studie o vstřebávání síranu hořečnatého kůží při koupelích Účastníci studie Účastníci se rekrutovali z řad zaměstnanců univerzity v Birminghamu. Všichni byli v dobrém zdravotním stavu, nekouřili víc než 5 cigaret denně, nepili víc než 2…
Mnoho lidí a zvlášť žen po určitém věku postihuje nebezpečná nemoc nazývaná osteoporóza. Je nebezpečná hlavně proto, že zvyšuje riziko zlomenin, které znemožní pacientovi pohyb a to způsobí další problémy, u hodně starých lidí dokonce…
„Hypoglykémie“ a rychlost metabolismu V článku o únavě (Únava po jídle) jsme si povídali o tom, co je a co není hypoglykémie. Aby to nebylo tak jednoduché, tak si dnes povíme něco o vztahu „hypoglykémie“ a…
Vápník a vitamín D ano či ne? Zdá se, že vápník a vitamín D mají nějakou zázračnou roli mezi mnoha různými živinami. Mnohé potraviny a nápoje, u kterých byste to nečekali, jsou obohaceny o vápník…
Voda z reverzní osmózy Věda a vědci na celém světě opakovaně prokázali, že dlouhodobá konzumace a pití vody z reverzní osmózy (RO) je špatná pro Vaše zdraví. Jak asi každý ví, RO systémy vynikají k…
Naše praxe při použití hořčíku V dnešním článku si povíme něco o použití hořčíku. Ze všech námi zkoušených forem jsme definitivně zakotvili u tří forem – magnesium threonate, magnesium malate a magnesiový olej. Celkově jsme zkoušeli…