Za všechno můžou hormony! Tuto frázi snad každý alespoň jednou v životě slyšel. Hormony často způsobují změny nálad, bolesti, kožní…
Stále tloustneme Půst může způsobit hlad, což je nepříjemné, takže to většina lidí nedělá. Zjistil jsem, že upravený program přerušovaného…
Zdravé srdce i kosti Studie rozšířily pochopení vitamínu K. Již dlouho je známo, že vitamín K je nezbytný pro hustotu…
Je hubnutí jen o kaloriích ? Hubnutí – když na něj přijde řeč, obvykle se lidé zaměřují na kalorie a…
Co je to pregnenolon? Pregnenolon je prekurzorem dalších přirozeně se vyskytujících hormonů v těle, včetně dehydroepiandrosteronu (DHEA), progesteronu, estrogenu, testosteronu…
Proč zkusit FODMAP ? Možná jste jedním z těchto lidí: Jíte zdravě a opravdu zkoušíte všechno, abyste dostali své střevní…
Přírodní doplňky a hypertenze Světová zdravotnická organizace zjistila, že hypertenze je hlavní příčinou kardiovaskulární mortality. Postihuje až 1,5 miliardy lidí…
Bór – důležitý stopový prvek Působivé důkazy naznačují, že stopový minerál bór hraje důležitou roli při ochraně mužů před smrtící…
